つわりの原因

妊娠女性の約、８割りの人がつわりの症状が出るといわれています。

しかし、つわりの原因はいまだはっきりとしているわけではありません。

なぜ、つわりになってしまうのでしょうか？

原因として推測されるものをご紹介します。

ホルモンバランスの変化

妊娠すると女性の体は極端にホルモンの分泌量が変化します。

この、ホルモンバランスの崩れが、つわりの原因と考えられます。

黄体ホルモン

黄体ホルモンは、女性ホルモンの一種で月経前に特に多く分泌されるものです。

この黄体ホルモンは、妊娠すると分泌も盛んになります。

黄体ホルモンの作用で消化器の蠕動運動が低下して食物が胃や小腸・大腸に停留しやすくなるためムカムカしたり、吐き気を感じるのかもしれません。

HCG

妊娠すると胎盤の絨毛組織からHCGというホルモンが分泌されます。

このHCGが脳の嘔吐中枢を刺激する為に吐き気が起きると考えられます。

HCGの分泌は妊娠８週～１２週の頃ピークに達します。

精神環境とつわり

ストレスもつわりと密接な関係にあります。

精神的ストレスが大きいとつわりの症状もひどくなることがあります。

夫婦間や家族関係に問題のある場合や、妊娠、出産、育児への不安などが精神的ストレスになります。

特にはじめての妊娠の場合、体調の変化や出産の不安が大きく激しいストレスを感じてしまうことがあります。

気分転換をしたり、他のことに集中することで、ストレスを溜め込まないようにしましょう。